Saint Charles Basket
Menu icoMenu232White icoCross32White
?>

Images de la page d'accueil

Cliquez pour éditer

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
icoFacebook24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color
  • Saint Charles Basket
  • Adhésions ▴▾
  • Accueil ▴▾
  • Offres d'emploi ▴▾
  • Le Club ▴▾
    • Présentation
    • Club formateur
    • Section sportive
    • Le comité directeur
    • Les Salariés
    • Bénévoles
    • Les documents
  • Académie 2025-2026 ▴▾
  • PALMARÈS ▴▾
  • Actualités ▴▾
  • Patrimoine ▴▾
  • Adhésions ▴▾
    • Adhésions 2025-2026
    • Détections 2025/2026
    • Ta licence à 100€ à la Saint Charles !
  • Stages ▴▾
  • Les écoles ▴▾
    • Ecole d'arbitrage
    • Ecole Française de Mini Basket
  • Galerie Photos ▴▾
    • Événements Saint Charles Basket
    • Les évènements EFMB
  • Les équipes 2025-2026 ▴▾
    • SM1 - PNM
    • SM2 - RM3
    • SM3 - DM3
    • Anciens - R3
    • SF1 - Pré régional féminine
    • SF2 - DF2
    • U21M1 - RMU21
    • U21M2 - DMU21
    • U18M1 - France
    • U18M2 - RM2
    • U18M3 - RM3
    • U18M4 - Départemental
    • U18F - Départemental
    • U15M1 - France
    • U15M2 - RM2
    • U15M3 - Départemental
    • U15M4 - Départemental
    • U15F - Départemental
    • U13M1 - RM3
    • U13M2 - Départemental
    • U13M3 - Départemental
    • U13F - Départemental
    • U11M1 - Départemental
    • U11M2 - Départemental
    • U11F - Départemental
    • U11EFMB - Loisirs
    • U9 - Départemental
    • U9 mercredi - Loisirs
    • U9 samedi - Loisirs
    • U7 mercredi - Loisirs
    • U7 samedi - Loisirs
    • OUISTITIS
  • Lions' Cup ▴▾
    • Lions' Cup 2025
    • Lions' Cup 2024
    • Lions' Cup 2023
    • Lions' Cup 2022
    • Lions' Cup 2020
    • Lions' Cup 2019
    • Lions Cup 2018
    • Lions Cup 2017
    • Lions Cup 2016
    • Lions Cup 2015
    • Lions Cup 2014
  • Revue de presse ▴▾
  • Contacts ▴▾
  • Charte bienveillance ▴▾
  • Se connecter
  • Présentation
  • Club formateur
  • Section sportive
  • Le comité directeur
  • Les Salariés
  • Bénévoles
  • Les documents
  • Adhésions 2025-2026
  • Détections 2025/2026
  • Ta licence à 100€ à la Saint Charles !
  • Ecole d'arbitrage
  • Ecole Française de Mini Basket
  • Événements Saint Charles Basket
  • Les évènements EFMB
  • SM1 - PNM
  • SM2 - RM3
  • SM3 - DM3
  • Anciens - R3
  • SF1 - Pré régional féminine
  • SF2 - DF2
  • U21M1 - RMU21
  • U21M2 - DMU21
  • U18M1 - France
  • U18M2 - RM2
  • U18M3 - RM3
  • U18M4 - Départemental
  • U18F - Départemental
  • U15M1 - France
  • U15M2 - RM2
  • U15M3 - Départemental
  • U15M4 - Départemental
  • U15F - Départemental
  • U13M1 - RM3
  • U13M2 - Départemental
  • U13M3 - Départemental
  • U13F - Départemental
  • U11M1 - Départemental
  • U11M2 - Départemental
  • U11F - Départemental
  • U11EFMB - Loisirs
  • U9 - Départemental
  • U9 mercredi - Loisirs
  • U9 samedi - Loisirs
  • U7 mercredi - Loisirs
  • U7 samedi - Loisirs
  • OUISTITIS
  • Lions' Cup 2025
  • Lions' Cup 2024
  • Lions' Cup 2023
  • Lions' Cup 2022
  • Lions' Cup 2020
  • Lions' Cup 2019
  • Lions Cup 2018
  • Lions Cup 2017
  • Lions Cup 2016
  • Lions Cup 2015
  • Lions Cup 2014
Retour
Un entrainement qui sort de l'ordinaire !

Un entrainement qui sort de l'ordinaire !

Mardi 16 novembre, du côté des Détente Féminine, nous avons assisté à un entraînement qui sortait de l'ordinaire pour fêter les 30 ans d'une joueuse !

A l'échauffement, quoi de mieux que des séries de 30 (vous l'aurez compris, ce nombre a été le maitre mot de cette soirée) pour tous les exercices de préparation à l'effort? Par effort, nous entendons bien évidemment celui de dunker sur un panier de mini basket avec des ballons de baudruche ! Frédérique, joueuse de l'équipe et présente à l'entrainement, rapporte : "Vu notre niveau pour dunker aucun risque d'abîmer le matériel ! Quelle partie de rigolade. Partir en dribble main gauche avec un ballon de basket puis dunker avec le ballon de baudruche. Quasi impossible ! Ensuite pendant que certaines jouaient un match de basket normal, les autres devaient shooter dans un grand panier posé au sol avec évidemment des ballons de baudruche. Toutes les techniques y sont passées pour y arriver !"

Pour récompenser tous ces efforts, toutes (et le coach aussi) se sont réunies autour d'un pot pour célébrer l'anniversaire tout en passant un moment convivial !

icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
Consultez également
Tournoi U11M1 à Coquelles

Tournoi U11M1 à Coquelles

Le week-end dernier, notre équipe U11M1 a participé pour la première fois au tournoi de...

27 mai 2026
2 licenciés de la Saint Charles au TIZ

2 licenciés de la Saint Charles au TIZ

Deux jeunes licenciés de la Saint Charles Basket ont eu l’honneur de participer au TIZ – Tournoi...

22 mai 2026
2e titre de meilleur jeune d'ELITE 2 consécutif pour Talis SOULHAC

2e titre de meilleur jeune d'ELITE 2 consécutif pour Talis SOULHAC

BACK 2 BACK POUR TALIS SOULHAC 🏆🏆En effet, la saison dernière, Talis s’était déjà emparé du...

22 mai 2026
NOTRE SECTION SPORTIVE CHAMPIONNE !

NOTRE SECTION SPORTIVE CHAMPIONNE !

La section sportive du collège La Cerisaie de Charenton, en collaboration avec la Saint‑Charles,...

21 mai 2026
Maxime RAYNAUD dans la NBA all rookie 2nd Team

Maxime RAYNAUD dans la NBA all rookie 2nd Team

Maxime Raynaud vient d'être récompensé pour sa très bonne saison rookie en NBA en obtenant une...

21 mai 2026
Le club organise la 1ère compétition de club 3x3 de l'histoire du 94 !

Le club organise la 1ère compétition de club 3x3 de l'histoire du 94 !

Le 26 avril dernier, le club de la Saint Charles a eu le plaisir d’accueillir le tout premier...

15 mai 2026
Nous contacter
  • Tel : 01 45 18 38 52
  • Tel : 06 23 30 10 25
  • Mail : gestionnaire@saintcharlesbasket.fr
Entités Basketball
  • Fédération Française de Basketball
  • Ligue Ile de France de Basketball
  • Comité Départemental de Basketball
Partenaires de la Saint Charles
  • Région Ile de France
  • Département du Val de Marne
  • Ville de Charenton
  • Ville de Saint Maurice
icoFacebook24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer vos cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations