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Un entrainement qui sort de l'ordinaire !

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Un entrainement qui sort de l'ordinaire !

Mardi 16 novembre, du côté des Détente Féminine, nous avons assisté à un entraînement qui sortait de l'ordinaire pour fêter les 30 ans d'une joueuse !

A l'échauffement, quoi de mieux que des séries de 30 (vous l'aurez compris, ce nombre a été le maitre mot de cette soirée) pour tous les exercices de préparation à l'effort? Par effort, nous entendons bien évidemment celui de dunker sur un panier de mini basket avec des ballons de baudruche ! Frédérique, joueuse de l'équipe et présente à l'entrainement, rapporte : "Vu notre niveau pour dunker aucun risque d'abîmer le matériel ! Quelle partie de rigolade. Partir en dribble main gauche avec un ballon de basket puis dunker avec le ballon de baudruche. Quasi impossible ! Ensuite pendant que certaines jouaient un match de basket normal, les autres devaient shooter dans un grand panier posé au sol avec évidemment des ballons de baudruche. Toutes les techniques y sont passées pour y arriver !"

Pour récompenser tous ces efforts, toutes (et le coach aussi) se sont réunies autour d'un pot pour célébrer l'anniversaire tout en passant un moment convivial !

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