Un entrainement qui sort de l'ordinaire !
Mardi 16 novembre, du côté des Détente Féminine, nous avons assisté à un entraînement qui sortait de l'ordinaire pour fêter les 30 ans d'une joueuse !
A l'échauffement, quoi de mieux que des séries de 30 (vous l'aurez compris, ce nombre a été le maitre mot de cette soirée) pour tous les exercices de préparation à l'effort? Par effort, nous entendons bien évidemment celui de dunker sur un panier de mini basket avec des ballons de baudruche ! Frédérique, joueuse de l'équipe et présente à l'entrainement, rapporte : "Vu notre niveau pour dunker aucun risque d'abîmer le matériel ! Quelle partie de rigolade. Partir en dribble main gauche avec un ballon de basket puis dunker avec le ballon de baudruche. Quasi impossible ! Ensuite pendant que certaines jouaient un match de basket normal, les autres devaient shooter dans un grand panier posé au sol avec évidemment des ballons de baudruche. Toutes les techniques y sont passées pour y arriver !"
Pour récompenser tous ces efforts, toutes (et le coach aussi) se sont réunies autour d'un pot pour célébrer l'anniversaire tout en passant un moment convivial !
Plateau minibasket EFMB
Plateau minibasket EFMBSamedi 21 février, le club de la Saint Charles a eu le plaisir...
Détection filière Elite Charenton
310 CANDIDATS POUR INTÉGRER NOTRE FILIÈRE DE FORMATION ÉLITELa qualité de la formation est l’un...
Une victoire arrachée avec le coeur contre Paris Basket !!
Dimanche 8 février, nous avons accueilli le centre de formation de Paris Basket pour la 5e...
La Saint-Charles accueille un plateau U9
Samedi 7 février, le gymnase Tony Parker a eu le plaisir d’accueillir un plateau U9 organisé à...
La Saint Charles, Laboratoire du Combine pour le Young Star Game
Le 4 mars 2026, Paris accueillera le Young Star Game, un week-end organisé pour les meilleurs...
Record de participation pour le Premier Ladies Games 2026
Un nouveau record a été battu lors de l’édition 2026 du Ladies Games, organisée le dimanche 4...